8月22日，云南省常态化国民体质监测——“运动促进健康”科学健身科普系列活动在姚安县启动，首批体医融合试点单位走进社区、学校、机关、企业，把形式多样的科学健身服务送到群众身边。这一活动由云南省体育局指导，云南省体育科学研究所、云南省运动创伤专科医院、云南省健身气功管理中心联办，姚安县教育体育局协办，旨在深度融合全民健身与全民健康理念，全面提升公众的健康认知与生活品质，活动覆盖3000余人。

活动当日，姚安县群众踊跃参与，通过一系列包括身高、体重、肺活量、握力等在内的体质测试项目，深入了解自身健康状况。专业的体质监测团队为每位群众提供了详尽的测试报告，并依据测试结果，提供了个性化的科学健身方案。这种精准化的健身指导模式，不仅帮助群众清晰认知自身体质状况，更激发了群众投身于科学健身的积极热情。

除了体质测试环节，活动现场还设立了科学健身科普宣传区。通过生动直观的展板展示、视频讲解以及现场互动等方式，全方位、多角度地向群众普及了科学健身的知识与技巧。同时，特邀的健身教练与营养师也亲临现场，为群众提供专业、实用的饮食与运动建议，解答他们在健身过程中遇到的各种疑问。

在姚安县栋川小学多功能厅内别开生面的科学健身讲座吸引了千名群众前来听讲，讲座围绕“运动是良医”理念展开，涵盖久坐人群的运动指南、骨质疏松与肌少症的运动营养管理、运动营养与健康以及运动与慢病健康的关系等多个热点主题，为群众提供了科学、实用的健身指导和建议。

此外，活动还精心组织了多场精彩的健身表演与互动体验活动。群众纷纷参与到健身气功八段锦、健身操等集体运动中，亲身体验运动的乐趣与魅力，共同享受健康、活力的生活方式。现场设置的趣味运动挑战区更是吸引了众多群众的积极参与，大家在欢声笑语中感受到了运动的快乐与力量。

此次活动的成功举办，不仅为姚安县群众提供了一次宝贵的体质检测与科学健身指导机会，更为推动全县乃至全省全民健身事业的发展注入了新的活力与动力。姚安县将以此为契机，持续深化国民体质监测结果的应用与研究，不断推动健康关口前移，积极探索更多运动促进健康的创新路径与实践模式，为助力健康中国、体育强国建设贡献更多力量与智慧。（杨柳）